Kalori dan Informasi Gizi Tahu - FatSecret

kalori tahu   kalori tahu goreng Tahu. per 100 gram - Kalori: 78kkal | Lemak: 4.95g | Karb: 2.10g | Prot: 7.97g. Mirip ; Tahu Kukus. Tak hanya itu, kalori tahu kukus yang rendah juga menjadi salah satu makanan sehat yang patut dikonsumsi terutama bagi kamu yang sedang diet.

kalori tahu goreng 1. Kandungan gizi lengkap · 2. Rendah kalori dan lemak. Selain mempunyai kandungan zat gizi yang cukup lengkap, tahu dan tempe memiliki jumlah Air 72.50 g, Energi 108.00 kkal, Protein 0.50 g, Lemak total 0.40 g, Karbohidrat total 25.60 g, Abu 1.00 g, Natrium 1.00 mg, B-Karoten 13.00 mcg,

kalori tahu Menurut Departemen Pertanian AS, setengah cangkir tahu padat mengandung 21,8 gram protein, 181 kalori, dan 11 gram lemak. Selain itu, tahu Inilah jumlah kalori dalam gorengan, tiap satu bakwan goreng mengandung 137 kalori. Mulai sekarang harus dibatasi ya.