arti workout publish artinya Apa itu workout? Berikut penjelasan singkat tentang pengertian workout dan manfaatnya bagi kesehatan yang penting untuk kamu ketahui Workout, adalah serangkaian aktivitas fisik yang dilakukan dengan tujuan meningkatkan kondisi fisik dan kesehatan tubuh. Aktivitas fisik ini mencakup berbagai
arti workout Take exercise - Terjemahan Bahasa Indonesia, arti kata, sinonim, pengucapan, transkripsi, antonim, contoh. Inggris - Indonesia Penerjemah. Berikut arti workout beserta jenis dan manfaatnya, yang perlu dipahami.
di ulti artinya Merdeka.com merangkum informasi tentang apa itu workout dan jenisnya yang perlu Anda ketahui. Workout adalah latihan fisik yang dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh. Contohnya adalah deep squat, push up hingga jumping jack.